国内首部36集跳水励志偶像剧《花样跳水少年》，该剧讲述的是一众少男少女在校园跳水队中发生的跌宕起伏、又哭又笑、励志又正能量的青春故事。

为增强学生体质，青叶大学决定组建跳水队，并向全国跳水大赛发起冲击。态度冷漠的校草夏文曦，桀骜不驯的跳水高手修野，一起加入了跳水队，两人关系紧张。家境贫寒却活泼开朗的陶乐丝也加入了跳水队，与夏文曦成了欢喜冤家。跳水队在助教玲美的带领下，在磕磕绊绊中展开训练，队员们逐渐相互理解，团结在一起  。夏文曦青梅竹马的好朋友高恭平偶遇陶乐丝，对这位逆境中不服输的善良姑娘，渐渐产生好感，但夏文曦似乎也喜欢上了陶乐丝，而在此时夏文曦和高恭平儿时的好友森乃伊也加入了三人的情感僵局。最终，在全国跳水大赛上，夏文曦终于正视了自己的内心，向陶乐丝表白，两人跳进泳池，相拥在一起。

随着校园钟声响起，青叶大学如童话般场景的校园展现在眼前。太阳当头照，花草晒得直打蔫儿，鸟儿懒得叫不出声。但刚从食堂出来的同学们却正是欢腾的时候。调皮捣蛋的男生用吸管吹着奶茶饮料里的Q珠相互攻击，开怀大笑。女孩们摸着身上的赘肉抱怨着今天的减肥计划又告吹了。突然“夏文曦，你在哪！”的声音如惊雷般打破了校园中原有的平静。顺着声源望去，只见女孩陶乐丝泪眼朦胧，蓬头垢面的骑在教学楼顶层的砖墙上。所处情形危险，只要风一吹，她就能掉落下去。于此同时，校园纪远剧场内，森乃伊用一个高难度的旋转动作结束了芭蕾舞表演。台下掌声雷动。森乃伊真诚谢幕，头顶的聚光灯完美勾勒出森乃伊宛如雕像的侧脸线条，漂亮灵动。几个男孩穿着精挑细选的西装争先恐后的给森乃伊献花，森乃伊微笑收下。某同学进来大喊“有人跳楼了”台下骚动，大家一股脑儿的全涌出去看热闹。突然，一双大手（夏文曦）将森乃伊手里的夺过来，扔在地上，将一束更大捧的鲜花递过去，灯光下的夏文曦帅气逼人，表情严肃。