12集青春励志偶像剧《仅剩一口的青春》，该剧讲述的是一群热爱音乐的95后少年在追梦途中发生的一系列有血有泪的故事。

钟弈（何德瑞饰）和秦逸（龚锐饰）曾是最好的朋友，秦逸桀骜飞扬，钟弈孤傲自律。两人一起参加全民星光歌手大赛，决赛前钟弈却突然退赛，秦逸和乐队无缘冠军，从此分道扬镳。

钟弈出于对音乐共同的兴趣爱好，与室友coco（吴瑞松饰）、银龙(李昊霖饰)以及帅气女生邬金（沈思吉饰），5个稚嫩少年组建了擎天柱乐队，但在集训中，钟弈发现了一个关于秦逸的秘密。秦逸曾经做过换心脏手术，而捐赠者，正是那个因为自己而出车祸的哥哥。钟弈难以接受这突如其来的真相，更无法让秦逸取代哥哥的位置，在秦逸的坚持下，钟弈逐渐放下，也希望一起和秦逸带着哥哥的心脏，踏上全民星光歌手大赛的舞台，完成他们的音乐梦想。

2024年秦逸获得国际音乐大奖，昔日乐队成员钟弈参加庆祝派对，秦逸询问钟弈十年前离开乐队的真相。时间回到十年前，秦逸、银龙、Coco三人组成乐队，秦逸假冒钟弈的身份报名参加校园祭，三人联手吉他手邬金成立擎天柱乐队。钟弈气愤被冒名顶替，他暗中涂毁擎天柱的海报。银龙、Coco误以为真凶是OK！MAN乐队，他们暗中恶搞OK！MAN的海报，最终导致银龙、Coco和钟弈遭到OK！MAN乐队的追杀。