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My Year of Living Mindfully

My Year of Living Mindfully

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主演：
Richard Davidson Neil Bailey Amit Bernstein Daniel Goleman 
状态：
未知访问量：
导演：
Shannon Harvey Julian Harvey 
语言：
英语 
地区：
其它 
时间：
2022-12-05
年份：
2020 
类型：
剧情片 
收藏：
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剧情：
由于失眠和无法治愈的自身免疫性疾病，香农·哈维需要做出改变。但是，尽管这位屡获殊荣的健康记者发现了很多关于饮食、睡眠和锻炼的建议，但当她为自己的心理健康寻找相当于 30 分钟锻炼的方法时，却一无所获。… 详细剧情
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剧情介绍

上映于2020 电影《My Year of Living Mindfully》，由Richard,Davidson,Neil,Bailey,Amit,Bernstein,Daniel,Goleman主演，由于失眠和无法治愈的自身免疫性疾病，香农·哈维需要做出改变。但是，尽管这位屡获殊荣的健康记者发现了很多关于饮食、睡眠和锻炼的建议，但当她为自己的心理健康寻找相当于 30 分钟锻炼的方法时，却一无所获。担心在压力、焦虑、抑郁和成瘾的流行中长大的孩子们未来的心...
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